Atelier Découverte

Charlotte a 43 ans, deux enfants, et un parcours riche qui mêle danse, accompagnement humain et exploration personnelle. Après des années de formation, de rencontres et d’expériences, elle a trouvé une manière d’unir ce qui lui tient le plus à cœur : la danse, le bien-être et l’écoute du corps.

Danseuse issue du classique, Charlotte a longtemps évolué dans des codes très techniques. La danse thérapie lui a permis de redécouvrir son corps autrement : un corps de femme, de maman, un corps qui bouge sans obligation de « bien faire », sans jugement, sans automatisme. Une danse plus libre, plus ancrée, plus personnelle.

C’est ce qu’elle souhaite transmettre lors de ce stage :
un moment pour réhabiter son corps, pour retrouver du mouvement sans pression, pour laisser parler la sensation plutôt que la technique.
Un espace accessible à toutes et tous, où l’objectif n’est ni la performance ni le niveau, mais le bien-être, l’écoute et la présence à soi.

Un temps pour bouger, respirer, ressentir… et simplement se faire du bien.

Pour qui ?

Cet atelier est ouvert à tous, débutants ou expérimentés, désireux de se reconnecter à leur corps et à leurs sensations.