PILATES
Le PATIO vous propose un stage de Pilates avec Fanny Dion, ouvert à tous, que vous soyez débutant ou déjà initié.
À travers un travail à la fois précis et accessible, chacun pourra évoluer à son rythme, renforcer son corps en profondeur, améliorer sa posture et affiner sa conscience du mouvement.
Un moment pour se recentrer, progresser et prendre soin de soi.